ما هي الفوط الصحية وما الفرق بين الفوط اليومية والفوط الصحية؟

Thursday, May 2, 2024 - 10:05

لقد أصبح الأمر رسمياً!  نزل عليك الحيض لأول مرة وخطوت الخطوة الأولى نحو الأنوثة. يأتي مع هذا التغيير مسؤولية جديدة و هي أن يكون مظهرك و شعورك رائعاً  بغض النظر عن أي وقت في الشهر.

من فوط الحماية الشهرية للفوط اليومية المنعشة، إكتشفي مجموعة واسعة من الحلول للبقاء نظيفة وجافة و واثقة كل يوم.

ما هي الفوط اليومية؟

الفوط اليومية هي فوط يوميه صغيره ورفيعة لتناسب الإفرازات الخفيفة والإفرازات البنية وتحافظ على نظافتك اليومية. وتكون مفيدة بالنسبة لبعض الفتيات في بداية أو نهاية فترة الحيض وعندما يكون تدفق الحيض خفيف جدا. وهي أقل سماكة بكثير من الفوط الصحية وتتوفر في أحجام مختلفة لتتناسب مع الأجسام والاحتياجات المختلفة، الفوط اليومية لها خلفية لاصقة ومصنوعة من مادة تمتص السوائل بفعالية مثل الفوط الشهرية.

افضل فوط يومية للافرازات:

لعل أفضل فوط نسائية يومية هي فوط كيرفري، حيث تتميز فوط كيرفري اليومية بسمكها الخفيف ومرونتها، مما يجعلها تسمح بتهوية البشرة والحفاظ على الانتعاش لفترة طويلة. كما تعمل هذه الفوط على تأمين الحماية اليومية للملابس الداخلية، حيث تمنع البقع وتمتص العرق وتسربات البول الخفيفة والبلل، خلال الأيام العادية التي لا يكون فيها نزول دم الدورة الشهرية. وبذلك تضمن لكِ الحصول على أقصى درجات الجفاف والانتعاش اليومي.

ما هي الفوط الشهرية أو الفوط الصحية؟

الفوط الصحية هي مناشف تمتص السوائل وتوفر الحماية أثناء فترة الحيض. ويتم وضعها داخل الملابس الداخلية لتجنب وصول أي تسرب إلى ملابسك. الفوط الصحية مصنوعة من مواد مثل القطن ولها سطح مضاد للبلل يعزل دماء الحيض تمامًا للشعور بالراحة والحماية. و يكون لها أحجام مختلفة و سُمك مختلف، لتتناسب مع تدفق الحيض الخفيف أو الغزير.

أنواع الفوط الصحية المختلفة واختيار النوع المناسب

الفوط الصحية تنقسم إلى نوعين أساسيين، الفوط الرفيعة والفوط السميكة، النوعين يقدمان نفس الحماية ولكن الاختيار بينهم يعتمد على التفضيل الشخصي. الفوط السميكة تعرف أيضًا باسم "الماكسي" تتكون من طبقات سميكة تمتص السوائل لتوفير أقصى راحة وحماية. ينصح باستخدام الفوط السميكة في الأيام التي يكون تدفق الدماء فيها كثيف. أما الفوط الرفيعة تعرف بإسم "ألترا" وتكون مضغوطة ولكن ايضًا تمتص السوائل جيدًا، ولكنها فقط أصغر والبعض يجدها مريحة أكثر. تتفاوت كثافة واندفاع الدماء في مراحل الدورة الشهرية المختلفة. في بداية الحيض وفي نهايته تكون الكثافة خفيفة عادةً. في هذه الأيام يمكن استخدام فوطة صحية رفيعة وعادية. في منتصف أيام الدورة الشهرية يكون الحيض أكثر كثافة فيكون استخدام الفوط الكبيرة والسميكة أفضل للحماية. خلال الليل يمكن استخدام الفوط الصحية الليلية المخصصة للاستخدام أثناء النوم، وتكون الأكبر والأكثر قدرة على الامتصاص. بعض الفوط الصحية تحتوي على أجنحة جانبية وتكون فيها شريط لاصق يتم إزالته ثم تثبيتها على طرفي اللباس الداخلي لمنع التسرب من الجانب، ويعطيكي حماية وثقة أكثر عند الحركة كثيرًا.

كيفية إستخدام الفوط الشهرية

• اغسلي يديكي في البداية

• أزيلي الغلاف واستخدميه للتخلص من الفوطة الصحية المستعملة

• أزيلي الشريط اللاصق وضعي الفوطة في منتصف الملابس الداخلية، إذا كانت تحتوي على أجنحة، ثبتي الأجنحة على الطرفين.

• اغسلي يديكي جيّدًا بعد الانتهاء

لا تنسي أن الفوط الصحية يجب تغييرها كل 4 ساعات، ويمكنك تغييرها أكثر على حسب راحتك وعلى حسب كثافة واندفاع الحيض.

 المراجع: 

• https://youngwomenshealth.org/2017/09/25/whats-the-difference-between-a-panty-liner-and-a-pad/

• https://www.sigmatest.org/blog/choose-right-types-of-sanitary-napkins/